Anne-Karine Fruchard, Praticienne Janzu® et bien-être holistique, accompagnement au deuil
Le Janzu® un voyage sensoriel dans les profondeurs de l'eau.
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Envie d’un voyage dans les profondeurs de votre être ?
Bercé comme une algue à la surface de l’eau, au rythme de votre respiration, vous entrez en connexion avec l’eau. Grâce à une succession de mouvements, le corps, porté par l’eau, se détend, se réaligne et se ré-harmonise tout seul. Il n’y a pas de manipulation, simplement un « Flow » pour revivre dans la douceur et la sérénité l’expérience de la vie utérine.
Le Janzu® : un moment hors du temps!
D’origine mexicaine, développé dans les années 80 par Juan Villatoro, le Janzu, rivière pacifique en chinois est une invitation au voyage, tant avec l’eau qu’avec soi-même, vers un sentiment de paix. Cette pratique permet également un relâchement total du corps et de l’esprit et de libérer ce qui doit l’être, en douceur face à des situations difficiles de la vie (licenciement, deuil, déménagement, burn out, …) grâce à la chaleur de l’eau (bassin entre 30 et 34°).
Je m’appelle Anne-Karine Fruchard.
Depuis plus de 10 ans, j’ai à cœur d’aider les gens à prendre soin d’eux en leur apportant des conseils sur la micro nutrition et plus particulièrement sur l’hydratation.
Nos émotions, notre nourriture, notre corps ne font qu’un. Chaque jour, nous cohabitons avec notre corps, souvent malmené. Celui-ci nous envoie constamment des signaux, des signes de malaise. Initialement discrets, ces signaux peuvent s’intensifier si nous ne leur prêtons pas attention, jusqu’à ce que notre corps dise stop !
Sportive et aimant tous les sports en relation avec l’eau, je découvre la méthode de thérapie aquatique le Janzu.®
Dès mon plus jeune age je passais des heures dans l’eau. L’eau est un élément vital pour moi, peut etre grâce à mon signe astrologique.
L’eau recouvre 70 % de la planète (mer, océan, fleuve, rivière, source, torrent,…) et est l’élément fondamental de notre corps (composé de 50 % d’eau à l’age adulte). L’eau c’est la vie ! Témoignages de mes clients
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